זעם נגד כעס
זעם וכעס הם שני מונחים שונים שביניהם אנו יכולים לזהות הבדלים מסוימים, למרות שהם מתייחסים למורת רוח או זעם שאדם חש. על פי הנצרות, הכעס שייך לשבעת חטאי המוות. זה מדגיש שבניגוד לכעס, הכעס הרבה יותר חזק בצורתו. כעס הוא חוסר נחת שיש לנו. אבל, זעם אינו רק מורת רוח אלא כעס עם מניעים נקמניים. לדוגמא, אדם עשוי לכעוס, לצעוק ולהטמיע רגשות שליליים כלפי אחר אך הוא לומד להתגבר על כך. בזעם, זה לא כל כך פשוט. ככל שעובר הזמן, זעמו רק גובר. באמצעות מאמר זה הבה נבחן את ההבדל בין זעם לכעס.
מה המשמעות של כעס?
מילון אוקספורד מגדיר כעס כתחושה חזקה של אי נחת. כולנו חשים כעס בהזדמנויות שונות בחיי היומיום שלנו. זה די טבעי להרגיש כעס. יש לראות בזה רק עוד רגש כמו אושר ועצב. אנשים מרגישים כעס כאשר מתרחשת הפרעה. לדוגמה, אפשר לכעוס על חבר או בן זוג בגלל משהו שהוא אמר או עשה. זוהי תגובה טבעית. כאשר אדם חש כעס, הדבר מביא למספר שינויים פיזיים ורגשיים. מבחינה פיזית האדם מתחיל לקבל דופק מוגבר, ומבחינה רגשית האדם מרגיש פגוע או מאוים. זה מוביל לתגובה פיזית כמו צעקות, טריקת הדלת, התרחקות וכו'. עם זאת, כעס אינו משהו חריג או שלילי. לדוגמה, דמיינו תלמיד שעובד קשה אך לא משיג תוצאות טובות. קיימת אפשרות שהתלמיד מרגיש כועס על עצמו ומוותר. תגובה זו יכולה להיות שלילית.אם התלמיד מנתב את הכעס שלו לעבודה קשה עוד יותר, זה יכול להיות מקרה חיובי. כעס יכול להפוך לבעיה עבור אנשים כאשר הם לא יכולים לשלוט בו. זה יכול להוביל לעוצמה גבוהה יותר שבה הכעס מתבטא בזעם או אפילו כעס.
כעס הוא תחושה חזקה של אי נחת
מה המשמעות של זעם?
ניתן להגדיר את הזעם כצורה קיצונית של כעס, שיכולה אפילו להיות נקמנית. זה מדגיש שההבדל המשמעותי בין כעס לזעם הוא שאמנם כעס הוא רק מורת רוח שאדם חווה, כשהוא הופך לכעס כעס יוצא מכלל שליטה. האדם יכול אפילו לעסוק במחשבות נקמנות ואפילו בפעולות. זו הסיבה שהזעם נחשב לחטא קטלני שמתבטא. האדם אינו מצליח להבחין בין מה נכון לרע, מה שמוביל את האדם לעסוק בפעילויות לא מוסריות.בנצרות, יש גם מושג של זעמו של אלוהים. אבל, בניגוד לפעולות אנושיות, זה אף פעם לא בלתי מוסרי, זה קדוש. זה רק דרך להגיב לחטאים של בני אדם.
מה ההבדל בין זעם לכעס?
• כעס הוא תחושה חזקה של אי נחת שכל האנשים חשים כאשר הם נפגעים או מאותגרים. זה די נורמלי להרגיש כעס.
• זעם הוא צורה קיצונית של כעס, שהוא הרסני וגם נקמני. זה יכול להוביל את האדם להתנהגות הרסנית ביותר כלפי אחרים ואפילו כלפי עצמי.
• בניגוד לכעס, זעם נחשב לאחד משבעת החטאים הקטלניים.
• כעס הוא טבעי, אבל זעם הוא לא טבעי.
• בכעס, הפרט מודע למה נכון ומה לא, אבל בזעמו הפרט מאבד את תחושת המוסר שלו כיוון שהוא מתגבר על ידי שנאה.
