יפ מול מותן
ירכיים ומותניים הם שני חלקים שונים בגוף האדם שיש להם רלוונטיות רבה לכל אלה שמודעים לצורת גופם ומשקלם. מותניים וירך מחוברים מכיוון שהם צמודים זה לזה וההבדל בין ירכיים למותניים קיבל משמעות רבה לא רק בקרב אלו שרוצים להיראות רזים ומושכים אלא גם עבור רופאים שהחלו להשתמש ביחס מותניים לירכיים. כדי לברר סיכונים בריאותיים על פני מדד מסת הגוף או BMI המוקדם יותר. הכרת ההבדל בין מותניים לירכיים היא צעד בכיוון הנכון עבור כל אלה שמודעים לבריאות.
Waist
מותניים זה החלק בגוף שבו רוחב הגוף שלך הוא הקטן ביותר. האזור שנמצא ממש מעל הטבור עדיף כשהוא דק מאשר כשהוא עבה. אישה סקסית יותר נחשבת אם יש לה קו מותניים דק מאשר כשהיא עבה ובעלת קו מותניים גדול. כמובן שחשוב שיהיה גוף רזה ופחות שומן בגוף, אבל חשוב יותר שיהיה שומן בדיוק במקומות הנכונים בגופך כדי להיראות חטוב ומושך. מותניים הם החלק הזה בגוף שנותן דמות שעון חול לאישה אם יש לה מותניים קטנים. לגברים יש מותניים רחבים יותר מנשים, אבל גם הם נראים נהדר וחטובים כאשר יש להם קו מותניים דק.
Hip
ירכיים הן החלק בגוף שנמצא ממש מעל הירכיים. למעשה, החלק העליון ביותר של הירכיים נחשב לירכיים, והוא רק נמוך יותר מהמותניים של אדם. ירכיים הן בשרניות אצל גברים ונשים, ולמעשה הן גורמות לאדם להיראות טוב כאשר המבנה הגרמי מכוסה בשומן.כדי למדוד את הירכיים שלך, עליך למדוד אותן היכן שהן הרחבות ביותר כדי לקבל את המידה הנכונה. היקף המותניים לזה של הירך משמש את הרופאים כדי להעריך את הסיכונים הבריאותיים העומדים בפני אדם בתדירות גבוהה יותר מה-BMI הקודם.
מה ההבדל בין ירך למותן?
• לנשים יש קו מותניים דק יותר מאשר לגברים.
• נשים נוטות להיות עם ירכיים עבות יותר מגברים מכיוון שיש להן אגן גדול יותר מאשר לגברים.
• רופאים מסתמכים יותר על מנת המותניים עד ירך כדי להעריך סיכונים בריאותיים לאנשים בימינו מאשר על ה-BMI הקודם.
• קו מותניים דק נותן לנשים את דמות שעון החול שהן משתוקקות אליה
• גברים נוטים להיות בעלי מותניים גדולים יותר מאשר ירכיים.
• ירכיים חשובות לתנועה, הליכה וריצה בעוד המותניים מספקות יציבות לשרירים בבטן.
• שני אלה הם גם חלקי גוף שנוטים לאגור שומן במהירות וגורם לאדם לצאת מכושרו.
