סליחה לעומת שכחה
סליחה ושכחה אולי נראים די דומים לרובנו, אבל יש הבדל גדול ביניהם. בפיוס, אנו משתמשים במונחים שכחה וסליחה. לסלוח זה ללמוד להפסיק לכעוס ולשמור טינה כלפי מישהו שעשה לנו עוול. השכחה, לעומת זאת, היא כאשר אנו קובעים להדחיק את מה שקרה ולהמשיך הלאה. זה מדגיש שסליחה היא האפשרות הטובה יותר בהשוואה לשכחה שכן היא מאפשרת לאדם להחלים לחלוטין. באמצעות מאמר זה הבה נבין את תהליך הסליחה והשכחה, ונבחן את הניגודים בין שתי המילים.
מה המשמעות של סליחה?
ניתן להגדיר סליחה כהפסקת תחושת הכעס והטינה כלפי אחר. זה לא דבר קל לעשות. שלא כמו במקרה של שכחה, שבו פשוט מדחיקים וממשיכים הלאה, הסליחה דורשת התמודדות עם המצב. האדם צריך ללמוד לקבל את האירוע ולהצליח למצוא שלווה בתוכו. זה בדרך כלל לא קורה בן לילה מכיוון שזה דורש זמן וסבלנות. אבל, זה מאפשר לאדם לחדש את הקשר מבלי להפסיק אותו. לדוגמה, דמיינו את המקרה של שני חברים. מי שנעשה לו עוול על ידי האחר ילמד בסופו של דבר לסלוח לחבר. ניתן לעשות זאת על ידי דיבור על הנושא עם האחר כך שיאפשר לפרוק את רגשותיו. אנשים שונים משתמשים באסטרטגיות שונות כדי להתמודד עם מצבים כאלה. סליחה יכולה להתפרש כתהליך ריפוי שכן היא מאפשרת לפרט להבין את רגשותיו ולהתמודד איתם. זוהי דרך בריאה לחידוש מערכות יחסים.
סליחה היא לעצור את תחושת הכעס והטינה כלפי אחר
מה המשמעות של שכחה?
שכחה, לעומת זאת, מתייחסת לכישלון לזכור. אבל, כאשר עוסקים בהשוואה עם המילה 'סליחה', זהו ניסיון מכוון של הפרט. תארו לעצמכם תלמיד, ששוכח חלק משיעור, זה לא ניסיון מכוון לשכוח. אבל, במקרה זה, האדם עושה מאמץ מרצון לשכוח משהו, כדי שיוכל להמשיך הלאה. במובן זה, מדובר בהדחקה בלבד של אירוע. למשל, דמיינו זוג שעובר תקופה קשה שבה האמון בין שני הצדדים מתנפץ. האדם שנעשה לו עוול מרגיש נבגד ופגוע. אבל, למען הקשר, הוא/היא מחליטים לשכוח ולהתחיל מחדש.האדם אינו סולח לאחר, אלא רק שוכח את האירוע. החיסרון בתהליך זה הוא שאם מתרחש אירוע דומה, כל הרגשות המודחקים של כעס, בגידה ופגיעה יוצאים החוצה, מה שגורם לאדם לחוות סערה רגשית.
שכחה היא הדחקה של העוול שנעשה, למען מערכת יחסים
מה ההבדל בין לסלוח לשכחה?
• לסלוח זה ללמוד להפסיק לכעוס ולשמור טינה כלפי מישהו שעשה לנו עוול, בעוד שכחה היא כאשר אנחנו מחליטים להדחיק את מה שקרה ולהמשיך הלאה.
• סליחה היא דרך בריאה להתמודד עם בעיות, בניגוד לשכוח.
• סליחה היא תהליך של ריפוי ואילו שכחה היא תהליך של הדחקה של הרגשות.
