אמפתיה לעומת אדישות
הבדל בין אמפתיה לאדישות קיים במשמעות המילים עצמן. אמפתיה ואדישות הן שתי מילים שונות המשמשות בהתייחסות לאינטראקציה אנושית. מערכות יחסים ומעורבות יומיומית עם אחרים ממלאות תפקיד מפתח בחייהם של כל בני האדם. באינטראקציות אלו, אנשים יכולים להציג מצבים או גישות שונות דרכן הם מתמודדים עם אחרים. אמפתיה ואדישות הם שני מצבים כאלה. לפעמים, אנחנו יכולים להיות אדישים לחלוטין לאדם אחד ולפעמים מאוד מבינים. על סמך גישות אלו מערכות היחסים שאנו גם בונים משתנות. במאמר זה נקדיש תשומת לב לאמפתיה ואדישות.ראשית הבה נגדיר את שתי המילים. ניתן להגדיר אמפתיה כהבנה ושיתוף ברגשות של אחר. מצד שני, אדישות יכולה להיות מוגדרת כחוסר עניין או התלהבות המופיעים כלפי נושא. מאמר זה מנסה להדגיש את ההבדלים בין אמפתיה לאדישות תוך מתן הבנה טובה יותר של כל מונח.
מהי אמפתיה?
ניתן להגדיר אמפתיה כיכולת להבין ולשתף את רגשותיו של אדם אחר. לעתים קרובות מאמינים בכך כצורה הגבוהה ביותר שאדם יכול להשיג מכיוון שהיא מאפשרת לאדם להבין את האחר במלואו. הפסיכולוג קארל רוג'רס קבע שאמפתיה היא מרכיב מרכזי בייעוץ שכן היא מאפשרת לאדם להיכנס לנעליו של אדם אחר. זה מציין שזה גורם ליחיד להבין את מצבו של האחר, לא מנקודת מבטו, אלא מנקודת מבטו של האחר. האמפתיה מאפשרת לאדם לדאוג באמת ובתמים לאחר. למשל, כשאנו מבינים את צערו של חבר ללא הסתייגויות מנקודת מבטו מזו שלנו, זו אמפתיה.
בפסיכולוגיה הומניסטית, מומלץ ליועצים לתרגל אמפתיה כישורים בסיסיים. הסיבה לכך היא שהיא מאפשרת לו לדאוג באמת ללקוח. שני הצדדים מעורבים באופן פעיל בתהליך, שבו היועץ תופס את נקודת המבט של הלקוח באמצעות אמפתיה.
מה זה אדישות?
ניתן להגדיר אדישות כחוסר עניין או התלהבות המוצגים כלפי משהו. זה כאשר אדם פשוט מפסיק לדאוג לסביבתו כי זה יותר מדי, או שהפרט מרגיש חסר אונים לעשות שינוי בסביבה. לדוגמה, אם הפרט עבר הרבה חוויות כואבות, הוא עשוי להחליט לסגור אנשים אחרים לחלוטין ולהפסיק לטפל בהם. הוא לא יתעניין באחרים וינתק את קשריו הרגשיים.עם זאת, אין זה אומר שהפרט אינו יכול להבין או שחסר לו מודעות. להיפך, הפרט מודע לחלוטין אך מקבל החלטה או בחירה להתעלם.
בפסיכולוגיה, המונח אדישות משמש כאשר מתייחסים לאנשים שעברו חוויות טראומטיות. במקרים כאלה, הקורבן יכול להיות קהה לחלוטין לרגשות או לחלק מחייו, אדם כזה נחשב לאפאתי.
אדישות מרחיקה אחרים מאדם
מה ההבדל בין אמפתיה לאדישות?
הגדרה של אמפתיה ואדישות:
• ניתן להגדיר אמפתיה כהבנה ושיתוף ברגשות של אחר.
• אפתיה יכולה להיות מוגדרת כחוסר עניין או התלהבות המופגנת כלפי נושא.
• אמפתיה ואדישות יכולות להיחשב כשני קצוות באינטראקציות חברתיות.
טבע:
• באמפתיה, הפרט מבין לגמרי אחר מנקודת המבט שלו.
• באדישות, הפרט מבין את האחר אך מחליט להפסיק לדאוג.
מתחבר:
• אמפתיה מאפשרת להתחבר עם האחר.
• אפתיה מנתקת את כל הקשרים.
אפקט מערכת יחסים:
• אמפתיה מובילה ליחסים טובים יותר עם חברים ובני משפחה.
• אדישות פוגעת במערכות יחסים.
