ההבדל העיקרי בין אהדה לחמלה הוא שהאהדה פירושה שאתה יכול להבין מה עובר על אדם אחר ואילו חמלה היא הנכונות להקל על סבלו של אחר.
רחמים, אמפתיה, אהדה וחמלה הן מילים המעידות על תגובתנו למצבם של אחרים. רובנו נוטים להשתמש במילים אלה לסירוגין. עם זאת, למילים אלו יש משמעויות ברורות ואינן שם נרדף זו לזו. חמלה מעידה על מידה גבוהה יותר של מעורבות במצבם של אחרים מאשר אהדה.
מהי סימפטיה?
סימפטיה מתייחסת לרגשות של צער ורחמים על חוסר המזל של מישהו אחר.ליתר דיוק, הוא מבין את המצוקה או הצורך של אחר. לעתים קרובות אנו מבלבלים בין אהדה לאמפתיה. באמפתיה, אתה מרגיש באופן פנימי את מה שאדם אחר מרגיש. אבל, מתוך הזדהות, אתה לא חווה רגשות של אדם אחר - אתה רק מבין מה עובר על אותו אדם. לדוגמה, אם הורה של אחד מחבריך נפטר, ייתכן שלא תרגישי באמת את הרגשות שעוברים על חברך. עם זאת, אתה יכול להזדהות איתו או איתה, כלומר, אתה יכול להבין שהחבר שלך מרגיש עצוב ושומם.
איור 01: כרטיס סימפטיה
זו הסיבה לשלוח כרטיסי אהדה כשמישהו מאבד אדם אהוב. כרטיס סימפטיה מציין שאתה מבין שהוא סובל למרות שאולי אינך מרגיש את אותו כאב כמוך. במילים אחרות, זה מצביע על כך שאכפת לך מהסבל של חברו או שלה.
מהי חמלה?
חמלה היא התודעה הסימפטית של מצוקתם של אחרים יחד עם הרצון להקל עליה. לפיכך, החמלה לוקחת את האהדה צעד קדימה. כאשר אתה מעורר חמלה, בנוסף לזהות את סבלו של אדם (הזדהות) או הרגשת סבלו של אדם (אמפתיה), תרגיש כפייה חזקה להקל על סבלו של אותו אדם. לדוגמה, ייתכן שתראה ילד קבצן ברחוב; אתה תזהה שהילד זקוק לעזרה ואז תפעל לעזרה לילד זה. כאן, המעשה הראשון הוא הבנת מצבו של הילד - ניתן לכנות זאת כאהדה. עם זאת, כאשר אתה מעורר חמלה, אתה תרגיש אוטומטית את הרצון להקל על סבלו של הילד. נכונות זו לפעול על מנת להקל על סבלו של אחר היא ההבדל העיקרי בין אהדה לחמלה.
חמלה קשורה לתכונות כמו סבלנות, חוכמה, טוב לב והתמדה. זה גם לרוב המרכיב העיקרי באלטרואיזם. אתה יכול להגדיר מעשה של חמלה לפי המועילות שלו.
מה ההבדל בין סימפטיה לחמלה?
סימפטיה היא הבנה ודאגה לסבל של מישהו אחר בעוד שחמלה היא התודעה הסימפטית של מצוקתם של אחרים יחד עם הרצון להקל עליה. זה ההבדל העיקרי בין אהדה לחמלה. כלומר, באהדה, אתה מבין שמישהו סובל ואכפת לך מזה. עם זאת, בחמלה, אתה הולך צעד קדימה; אתה מבין שמישהו סובל ואתה מוכן להקל על הסבל. לפיכך, מידת המעורבות מצביעה על ההבדל בין אהדה לחמלה. החמלה מעידה על מידה גבוהה יותר של מעורבות מאשר אהדה.
סיכום – סימפטיה מול חמלה
סימפטיה וחמלה הן שתי מילים המעידות על התגובות שלנו למצוקתם של אחרים. ההבדל העיקרי בין סימפטיה לחמלה הוא שכשאתה מרגיש אהדה, אתה מבין מה אדם אחר מרגיש ואילו כשאתה מרגיש חמלה, אתה מבין את הסבל שלו ומוכן לחיות מחדש את הסבל הזה.
תמונה באדיבות:
1.”6993914211″ מאת יוני קמפבל (CC BY-SA 2.0) דרך Flickr
2.”790616″ (דומיין ציבורי) דרך pixhere
