Jump vs Hop
קפיצה והופ הן שתי פעולות שונות שאפשר לעשות עם שימוש ברגליים. לפעמים אפשר לעשות את זה בשביל הכיף, לתרגילים או לתחרויות כמו קפיצה לרוחק. קפיצה וקפיצה יכולה להיות טובה מאוד לבריאותך, מכיוון שהיא יכולה לעזור לך להזיע יותר ולשרוף יותר קלוריות.
Jump
קפיצה היא פעולה המבוצעת על ידי קפיצה מהקרקע באמצעות שתי הרגליים. רק כאשר היצור המבצע קפיצה הופך לאוויר יש לקרוא לפעולה ככזו. בדרך כלל קפיצה עוקבת אחר דפוס מסלול אבל אפשר גם קפיצה במקום. קפיצה היא גם אמצעי תנועה וחלק מהחיות כמו צפרדע קופצות כדי להימלט מטורפים.
Hop
קפיצה היא קפיצה קלה וקטן, בדרך כלל באותו מקום אבל לא תמיד. קפיצה מבוצעת על ידי זינוק מהקרקע כשהגוף באוויר לגמרי, תוך התרסה על כוח המשיכה לזמן מה, בדרך כלל עם רגל אחת בלבד במיוחד עבור בני אדם. בבעלי חיים כמו ארנבות או קנגורו, הם יכולים להשתמש בשתי רגליהם כדי לקפוץ.
מה ההבדל בין Jump וה-Hop?
ההבדל העיקרי בין קפיצה להופ הוא מספר הרגלים שבה נעשה שימוש. קפיצה צריכה להיעשות עם כל הרגליים, בין אם שתיים או ארבע, ושכל הגוף נמצא מעל הקרקע. מצד שני, קפיצה נעשית עם רגל אחת בלבד כדי להקפיץ את הגוף לאוויר. לרוב, האדם שמבצע את ההופ צריך לנחות עם רגל אחת בלבד וצריך לנחות על הרגל ששימשה להקפיץ אותו באוויר או על הרגל השנייה. כמו כן, ניתן לבצע קפיצה או קפיצה במקום או בזמן תנועה, כגון לאחר ריצה או הליכה.
בנוסף לזה, קפיצה וקפיצה מצריכים שרירי רגליים חזקים וצורה נכונה, אחרת זה עלול להוביל לפציעות.
בקיצור:
● קפיצה היא פעולה על ידי קפיצה מהקרקע עם שימוש בכל הרגליים.
● קפיצה נעשית בדרך כלל על ידי זינוק לאוויר עם שימוש ברגל אחת לבני אדם, אם כי ארנבות קופצות בשימוש בשתי רגליה.
● הופ הוא קפיצה קלה.
● שניהם דורשים שרירי רגליים חזקים וצורה נכונה כדי למנוע פציעות.
