בריאות הנפש לעומת מחלות נפש
למרות שגם בריאות הנפש וגם מחלות נפש מתמקדות בשמירה ויצירת בריאות נפשית ויציבות, הם שני מונחים שונים. רוב האנשים מאמינים שהם מציינים את אותה משמעות. זה לא כך. יש הבדל מסוים בין השניים. פשוט, אפשר לשקול בריאות נפשית כהתמקדות ברווחה נפשית. זה מאפשר לאדם לשמור על מנטליות בריאה. להיפך, מחלת נפש מתמקדת בסוגיות השונות בהן נתקלים יחידים ביחס למוח האנושי. זה בעיקר נותן תשומת לב למצבים קליניים ולהפרעות נפשיות. כפי שניתן לראות, היקף שני התחומים הללו שונה.מאמר זה ירחיב את ההבדל הזה עוד יותר.
מהי בריאות הנפש?
בריאות הנפש משמשת במובן של 'רווחה נפשית'. בריאות הנפש היא מושג חיובי. בריאות נפשית היא הכל על תפקוד טוב ובריאות הנפש. בריאות נפשית מתייחסת לאושר ולחוסן הקשורים בחיים. מושג מפתח שניתן לקשר לבריאות הנפש הוא אופטימיות. אופטימיות תעשה עולם טוב לביטחון העצמי של האדם המאובחן כבעל מחלת נפש וסוללת את הדרך לבריאותו הנפשית בהדרגה. זו האמת של המושגים של מחלת נפש ובריאות נפשית. אף על פי שלא ניתן לספק טיפול תרופתי מהיר לשיפור מחלות הנפש, אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש מאמינים שגורמים כמו אושר, אופטימיות יכולים לעשות פלאים גדולים לגוף האדם.
לפי אנשי מקצוע אלה אופטימיות ואושר הם התרופה לכל מחלת נפש. גישה והשקפה נכונה כלפי החיים בלבד יכולים להילחם במחלות נפש.אחרת, מחלת נפש היא טובה כמו חשוכת מרפא. ניתן להשיג זאת רק באמצעות מודעות לבריאות הנפש.
מהי מחלת נפש?
מחלת נפש משמשת במובן של מחלת נפש. מחלת נפש מצביעה על מצב קליני של הנפש שמאובחן. מחלת נפש מעבירה את תחושת ההפרעה הנפשית. הפרעות אלו כוללות חרדה, דיכאון ופסיכוזה. כאן צריך להבין שהפרעת אכילה היא גם סוג של מחלת נפש.
מחלת נפש היא מושג שלילי. מחלות נפש מדברות על בעיות הקשורות לחשיבה אנושית, תפקוד הנפש, שימוש בסמים ובעיות נלוות. מעניין לציין שלמרות שבריאות נפשית ומחלות נפש הן שתי מילים כמעט הפוכות זו לזו במושגים שלהן, בכל זאת אתה עלול להיתקל במישהו בחייך שאולי יש לו את שני המצבים הללו בו זמנית.
ייתכן שאדם אובחן כבעל מחלת נפש כלשהי, אך עדיין יכול להתאמץ לבריאות נפשית על ידי התמיכה של בני משפחתו ששומרים עליו בהומור טוב. הוא עשוי ליהנות גם מתמיכת החברה בה הוא חי. בסך הכל נדרש מאמץ רב מצד האדם המאובחן כבעל מחלת נפש כדי לראות את הצד החיובי יותר של החיים ולהיות אופטימי.
מה ההבדל בין בריאות נפשית למחלות נפש?
הגדרות של בריאות הנפש ומחלות נפש:
בריאות נפשית: בריאות הנפש משמשת במובן של 'רווחה נפשית'.
מחלת נפש: מחלת נפש משמשת במובן של מחלה נפשית.
מאפייני בריאות הנפש ומחלות נפש:
פוקוס:
בריאות הנפש: בריאות הנפש שמה לב לחשיבות של חיים בריאים באמצעות שמירה על מנטליות בריאה.
מחלת נפש: מחלת נפש שמה לב למצבים הקליניים של הנפש כמו הפרעות נפשיות (חרדה, דיכאון, פסיכוזה, הפרעת אכילה)
הבדל מושגי:
בריאות הנפש: בריאות הנפש היא מושג חיובי.
מחלת נפש: מחלת נפש היא מושג שלילי.
בעיות מטופלות:
בריאות הנפש: בריאות הנפש היא הכל עניין של תפקוד טוב ובריאות הנפש.
מחלת נפש: מחלת נפש מדברת על הבעיות הקשורות לחשיבה אנושית, תפקוד הנפש, שימוש בסמים ובעיות קשורות.
