הבדל מפתח - דום נשימה בשינה לעומת נחירות
ההבדל העיקרי בין דום נשימה בשינה לבין נחירות הוא שדום נשימה בשינה הוא הפרעת שינה המאופיינת בהפסקות נשימה או מקרים של נשימה לא סדירה במהלך השינה הנגרמת על ידי חסימה בדרכי הנשימה העליונות החולפות בזמן נחירות היא רק רטט של דרכי הנשימה מבנים והצליל הנובע מחסימה חלקית למעבר האוויר במהלך הנשימה בשינה. עם זאת, נחירות יכולות להיות סימפטום של דום נשימה בשינה.
מה זה דום נשימה בשינה?
דום נשימה מוגדר ככל הפסקה בנשימה שיכולה להימשך מספר שניות עד מספר דקות, והיא עלולה לחזור על עצמה לפחות 5 פעמים בשעה.היפופניאה מוגדרת כנשימה רדודה באופן חריג. כאשר הנשימה מושהית, פחמן דו חמצני מצטבר בזרם הדם. קולטנים כימיים בזרם הדם מזהים את רמות הפחמן הדו חמצני הגבוהות שמנסות להעיר את האדם מהשינה ולנשום אוויר. הנשימה תחזיר את רמות החמצן, והאדם יירדם שוב. זה ממשיך כמחזורים המובילים לדפוס נשימה לא סדיר. דום נשימה בשינה מאובחן באמצעות בדיקת שינה הנקראת פוליסומנוגרם (מחקר שינה).
דום נשימה חסימתי בשינה מזוהה כבעיה על ידי אחרים עדים לאדם במהלך פרקים או מכיוון שהתוצאות של הסיבוכים התרחשו עקב דום נשימה בשינה מכיוון שהאדם אינו מודע לכך. תסמינים עשויים להיות נוכחים במשך שנים ללא זיהוי עקב גורם זה.
התסמינים כוללים ישנוניות מוגזמת בשעות היום, פגיעה בערנות, נחירות מוגזמות, עייפות בשעות היום, זמן תגובה איטי יותר, בעיות ראייה. דום נשימה חסימתי בשינה עלול להגביר את הסיכון לתאונות נהיגה ולתאונות עבודה.לעיתים רחוקות, אפילו מוות עלול להתרחש במקרים לא מטופלים עקב מחסור בחמצן למוח.
גורמי הסיכון כוללים מגדר גברי, עודף משקל, מעל גיל 40; גודל צוואר גדול (יותר מ-16-17 אינץ'), שקדים מוגדלים, לשון מוגדלת, עצם לסת קטנה, ריפלוקס גסטרו-ושט, אלרגיות, בעיות בסינוסים, היסטוריה משפחתית של דום נשימה בשינה או סטיה במחיצת האף הגורמת לחסימות. כמו כן, אלכוהול, תרופות הרגעה ותרופות הרגעה יכולים לקדם דום נשימה בשינה על ידי הרפיית שרירי הגרון. יש להתייחס לגורמים אלה בעת טיפול בחולה עם דום נשימה חסימתי בשינה.
טיפול התנהגותי, המציע לחץ חיובי מתמשך בדרכי הנשימה על ידי מכשיר חיצוני או הליכים כירורגיים (ניתוח שינה) במקרים נבחרים משמשים לטיפול בדום נשימה בשינה.
מה זה נחירות שינה?
נחירות הן רעש הרטט של קיר הלוע במהלך השינה. זה יכול להיות רועש ולא נעים. נחירות במהלך השינה עשויות להיות הסימן הראשון לדום נשימה חסימתי בשינה. נחירות גורמות לחוסר שינה לנוחרים ולסובבים אותם, ישנוניות בשעות היום, עצבנות, חוסר תשומת לב וכו'. הטיפול כולל אמצעים כלליים כגון הפסקת עישון, ירידה במשקל וכן הליכים ספציפיים לניקוי מעבר דרכי הנשימה העליונות.
מה ההבדל בין דום נשימה בשינה לנחירות?
הגדרה של דום נשימה ונחירות בשינה
דום נשימה בשינה: דום נשימה בשינה מוגדר כנשימה מושהית במהלך השינה.
נחירות: נחירות מוגדרות כרעש הרטט המתרחש במהלך השינה.
מאפיינים של דום נשימה בשינה ונחרות
תסמינים
דום נשימה בשינה: בדום נשימה בשינה, התסמין הדומיננטי הוא ישנוניות בשעות היום.
נחירות: בנחירות, הסימפטום הדומיננטי הוא נשימה רועשת במהלך השינה.
סיכון לסיבוכים
דום נשימה בשינה: דום נשימה בשינה יכול להוביל לסיבוכים חמורים כגון יתר לחץ דם ריאתי (עלייה בלחץ במחזור הדם הריאתי)
נחירות: לנחירות יש פחות סיכון לסיבוכים.
Diagnosis
דום נשימה בשינה: דום נשימה בשינה זקוק למחקרי שינה באבחון
נחירות: נחירות בדרך כלל אינן מצריכות חקירות מיוחדות.
טיפול
דום נשימה בשינה: דום נשימה בשינה מצריך בדרך כלל צורה כלשהי של טיפול.
נחירות: בדרך כלל ניתן לשלוט בנחירות באמצעות שינוי התנהגותי וגורמי סיכון. עם זאת, חשוב לא לכלול דום נשימה בשינה במטופל עם נחירות.
התמונה באדיבות: "חסימת דרכי אוויר" מאת Drcamachoent - עבודה משלו. (CC BY-SA 4.0) דרך Commons "נחירות על רכבות SW" מאת סטנלי ווד (CC BY 2.0) באמצעות Flickr
