הפרעות מצב רוח לעומת הפרעות אישיות
רוב האנשים אינם מבינים את ההבדל בין הפרעות מצב רוח להפרעות אישיות. מצב רוח הוא מצב נפשי. אישיות היא שילוב של גורמים שהופכים את האדם למי שהוא. זה כולל את הרגשות, המחשבות והפעולות של הפרט. אז זה מדגיש שיש הבדל בין מצב רוח לאישיות. עם הבנה בסיסית זו, הבה נעבור להגדרה של הפרעות מצב רוח והפרעות אישיות. הפרעות מצב רוח הן מצבים פסיכולוגיים המביאים לשינויים חמורים במצב הרוח אצל אנשים. הפרעות אישיות הן התנהגויות ומחשבות של אדם המנוגדות לציפיות התרבותיות של אותה חברה מסוימת.גם הפרעות מצב הרוח וגם הפרעות אישיות כוללות מספר הפרעות. באמצעות מאמר זה הבה נבחן את ההבדלים בין מצב רוח והפרעת אישיות.
מהן הפרעות מצב רוח?
כולנו חווים תנודות במצב הרוח בחיים. עם זאת, אלה לא יכולים להיחשב כהפרעות מצב רוח. הפרעות מצב רוח הן מצבים פסיכולוגיים המביאים לשינויים חמורים במצב הרוח אצל אנשים. אלה יכולים להיות מאופיינים בהתרוממות רוח שבה האדם מרגיש מאוד שמח ואקסטטי, או בהורדה במקום שבו האדם מרגיש חסר תקווה. חלק מהפרעות מצב הרוח הן,
- דיכאון
- הפרעה דו-קוטבית
- הפרעה דיסתמית
- הפרעה ציקלותימית
כשמדברים על דיכאון, ניתן לקבוע שזו אחת מהפרעות מצב הרוח הנפוצות ביותר. הפרט חש עייפות, תחושת חוסר תקווה, מחשבות אובדניות חוזרות, חוסר עניין בפעילויות חיי היומיום וכו'.דו קוטבי, לעומת זאת, הוא המקום שבו האדם חווה תקופות של דיכאון והתרוממות רוח. בתקופות של דיכאון, הפרט מרגיש חסר תקווה, אך בתקופות התרוממות הרוח, הפרט מרגיש כמעט בלתי מנוצח. דיסתימיה היא גרסה קלה יותר של הפרעת הדיכאון המג'ורי. זה נמשך תקופה ארוכה אבל הוא פחות חמור. ציקלותימיה היא צורה קלה יותר של הפרעה דו קוטבית. מכיוון ששתי ההפרעות הללו קלות הרבה יותר, לעתים קרובות הן אינן מורגשות.
הפרעות במצב הרוח יכולות להיגרם עקב גורמים גנטיים, גורמים חברתיים, גורמים פסיכולוגיים וגורמים ביולוגיים. על מנת לטפל באנשים הסובלים מהפרעות מצב רוח, ניתן להשתמש במגוון תרופות. מלבד אלה, ניתן להיעזר גם בייעוץ וסוגים שונים של טיפולים כגון טיפול קוגניטיבי וטיפול התנהגותי.
מהן הפרעות אישיות?
הפרעות אישיות הן התנהגויות ומחשבות של אדם המנוגדות לציפיות התרבותיות של אותה חברה מסוימת. הפרעות אישיות קבועות יותר מהפרעות מצב רוח. על פי המדריך הסטטיסטי האבחוני, קיימות עשר הפרעות אישיות. הם,
- הפרעת אישיות פרנואידית
- הפרעת אישיות סכיזואידית
- הפרעת אישיות סכיזוטיפית
- הפרעת אישיות אנטי-חברתית
- הפרעת אישיות גבולית
- הפרעת אישיות היסטורית
- הפרעת אישיות נרקיסיסטית
- הפרעת אישיות נמנעת
- הפרעת אישיות תלויה
- הפרעת אישיות אובססיבית קומפולסיבית (OCPD)
הפרעות אלו מתחלקות לשלושה סוגים עיקריים.
הפרעת אישיות:
אישים אלה נחשבים מוזרים על ידי אחרים.
- הפרעת אישיות פרנואידית
- הפרעת אישיות סכיזואידית
- הפרעת אישיות סכיזוטיפית
הפרעת אישיות מסוג B:
אישים אלה מתקשים לווסת רגשות שעלולים לצאת כדרמטיים.
- הפרעת אישיות אנטי-חברתית
- הפרעת אישיות גבולית
- הפרעת אישיות היסטורית
- הפרעת אישיות נרקיסיסטית
הפרעת אישיות מסוג C:
פחד וחרדה שולטים באישיות האלה.
- הפרעת אישיות נמנעת
- הפרעת אישיות תלויה
- הפרעת אישיות אובססיבית קומפולסיבית
זה מדגיש שהפרעות אישיות משפיעות על האופן שבו האדם מקיים אינטראקציה עם אחרים וגם על החוויה הרגשית האישית ושיטות ההתמודדות. פסיכולוגים מאמינים שפסיכותרפיה מתאימה יותר במקרה של הפרעות אישיות, ולא טיפול תרופתי.
מה ההבדל בין הפרעות מצב רוח והפרעות אישיות?
הגדרות של הפרעות מצב רוח והפרעות אישיות:
• הפרעות מצב רוח הן מצבים פסיכולוגיים הגוררים שינויים חמורים במצב הרוח אצל אנשים.
• הפרעות אישיות הן התנהגויות ומחשבות של אדם המנוגדות לציפיות התרבותיות של אותה חברה מסוימת.
מצב רוח ואישיות:
• הפרעות מצב רוח נוגעות בעיקר למצבי רוח אישיים.
• הפרעות אישיות קשורות לאישיות הפרט.
אפקט:
• גם הפרעות אישיות וגם הפרעות במצב הרוח משפיעות על המטלות היומיומיות והאינטראקציות של האדם.
• עם זאת, אנשים בעלי אישיות מתקשים יותר באינטראקציה עם אחרים מאשר אלה הסובלים מהפרעות מצב רוח.
יציבות וקביעות:
• הפרעות אישיות יציבות וקבועות יותר מהפרעות במצב הרוח.
