ההבדל העיקרי בין השרוול הדלטואידי לבין השרוול המסובב הוא שהשרוול הדלטואידי הוא שריר בודד ואילו השרוול המסובב הוא קבוצה של שרירים וגידים הממוקמים בכתפיים.
שרוול הדלתא הוא שריר גדול המורכב משלושה סיבי שריר. הם סיבי השריר הקדמיים, האחוריים והבינוניים. השרוול המסתובב הוא שריר המורכב מארבעה שרירים. הם שריר supraspinatus, infraspinatus שריר, שריר teres minor ו-subscapularis. גם השרוול הדלתאי וגם השרוול המסובב ממלאים תפקידים חשובים בסיבוב, חטיפה ויציבות של הכתפיים.
מהו דלטואיד קאף?
שרוול הדלתא הוא שריר משולש היוצר את קו המתאר העגול של הכתף. הוא מורכב משלושה סיבי שריר. הם סיבים קדמיים או עצם הבריח, סיבים אחוריים או עצם השכמה, וסיבי ביניים או אקרומיאליים. הם ידועים גם כדלטואידים קדמיים, דלטואידים אחוריים ודלטואידים לרוחב או מדיאלי, בהתאמה. השרוול הדלתאי מאפשר חטיפה וייצוב של מפרקי הכתף. זה גם מקל על תנועות וסיבובים אחרים של הכתף. הדלטואידים הקדמיים מאפשרים לחזה הגדול לכופף את הכתף. Pectoralis major הוא שריר עבה הממוקם בחזה. הדלתואיד הקדמי עובד גם עם subscapularis כדי לסובב את עצם הזרוע. הדלטואידים האחוריים מאפשרים הארכת כתפיים. שריר ה-infraspinatus ושריר ה-teres minor (ב-Rotator Cuff) עובדים גם עם דלטואידים אחוריים עבור הארכה כמו גם סיבוב הכתפיים. הדלטואידים הצדדיים מבצעים חטיפת כתף במהלך סיבוב.
איור 01: Cuff Deltoid
פציעות השרוול הדלתאי נגרמות משחיקה וקריעה של שרירים, ניוון שומני ואנתזופתיה. קרעים בשרוול דלתאי נגרמים בדרך כלל על ידי פריקת כתף או קרעים של השרוול המסובב. ניוון שומן כולל הזדקנות, חוסר שימוש בכתפיים, חוסר בחומרים מזינים נחוצים וניוון שרירים. האנתזופתיה נובעת מלחץ מכני בכתפיים.
מהו Rotator Cuff?
השרוול המסובב הוא קבוצה של שרירים וגידים בכתף. אלה פועלים כמייצבים בכתף. חפתים סיבוביים מאפשרים תנועות בכתפיים ושומרים על יציבות מפרק הכתף. לשרירי השכמה יש שבעה שרירים המחברים את עצם הזרוע לעצם השכמה. מתוך שבעת השרירים הללו, ארבעה שרירים מרכיבים את השרוול המסובב. אלה כוללים את שריר הסופרספינאטוס, שריר האינפראספינטוס, שריר ה-teres minor ושריר התת-סקפולריס.כל ארבעת השרירים מאפשרים את תפקוד הסיבוב בכתפיים. שרירים אלו מתחילים מעצם השכמה ומתחברים לראש עצם הזרוע. זה יוצר שרוול במפרק הכתף. לפיכך, הוא מבצע מספר פונקציות, כולל חטיפה, סיבוב פנימי וסיבוב חיצוני של הכתפיים.
איור 02: שרוול מסובב
פציעות שרוול מסובב נגרמות על ידי תנועות משיכה בכוח או תנועות מעל הראש. פציעות כאלה שכיחות אצל ספורטאים, מרימי משקולות, שחקני רוגבי, טניסאים, שחקני כדורת מהירים וכבאים. זה גורם לבלאי בשרירים ובגידים. השריר הנפוץ ביותר הוא שריר הסופרספינאטוס.
מה הם הדמיון בין דלתואיד לשרוול מסתובב?
- Cuff Deltoid ו-Rotator Cuff הם שני שרירים הממוקמים בכתף.
- הם מקלים על ייצוב, סיבוב, חטיפה ותנועות אחרות של הכתף.
מה ההבדל בין דלטואיד לשרוול מסתובב?
למרות ששניהם שרירים ממוקמים בכתף, שרוול דלתאי הוא שריר אחד, בעוד שרוול מסובב מורכב מארבעה שרירים וגידים. אז זה ההבדל העיקרי בין שרוול דלתאי לשרוול מסתובב. יתרה מכך, פציעות שרוול דלתאי נגרמות בדרך כלל משחיקה וקריעה של שרירים, ניוון שומני ואנתזופתיה. אבל פציעות שרוול מסובב נגרמות בעיקר על ידי תנועות משיכה בכוח או תנועות מעל הראש.
האינפוגרפיקה שלהלן מסכמת את ההבדלים בין השרוול הדלתאי והשרוול המסובב בצורה טבלאית.
סיכום – Deltoid vs Rotator Cuff
שרוול הדלתא הוא שריר משולש גדול היוצר את קו המתאר העגול של הכתף. השרוול המסובב הוא קבוצה של שרירים וגידים בכתף. השרוול הדלתאי הוא שריר בודד המורכב משלושה סוגים של סיבי שריר בעוד השרוול המסובב מורכב מארבעה סוגי שרירים של שרירי עצם השכמה. לפיכך, זהו ההבדל העיקרי בין שרוול דלתאי לשרוול מסתובב. גם השרוול הדלתאי וגם השרוול המסתובב מעורבים בתנועה וביציבות של מפרקי הכתפיים. שתי הפציעות בשרירים גורמות לכאבים בחלק האחורי של הכתפיים, לקושי בהרמת הזרוע וללחץ בכתף. שיטות המניעה של פציעות כאלה הן מנוחה טובה, שמירה על יציבה טובה, מתיחות ותרגילים קלים.
