ההבדל העיקרי בין מתיל-קובלמין לאדנוסילקובלמין הוא שמתיל-קובלמין מתמקד בשמירה על רמות הומוציסטאין בריאות, בעוד שאדנוסילקובלמין מתמקד ביצירת אנרגיה ומטבוליזציה כשהוא מבצע את רוב העבודה במיטוכונדריה.
בדרך כלל, ציאנוקובלמין הוא צורה של ויטמין B12 שנחקרת היטב ואמינה אך לא יקרה. עם זאת, הוא מכיל מולקולה של ציאניד. לכן, זה חסר משמעות מבחינה פיזיולוגית עבור אנשים. ישנן חלופות רבות שמקודמות על ידי רופאי בריאות וחברות תוספי מזון. אלו הן צורות קו-אנזים של ויטמין B12 והן ידועות כמתילקובלמין ואדנוסילקובלמין.יתרה מכך, אנו יכולים למצוא ארבעה סוגים עיקריים של ויטמין B12 השונים זה מזה לפי קבוצת הצד. אלה הם אדנוסילקובלמין, ציאנוקובלמין, הידרוקסוקובלמין ומתילקובלמין.
מהו מתילקובלמין?
מתילקובלמין הוא סוג של ויטמין B12 המתמקד בשמירה על רמות הומוציסטאין בריאות. מולקולה זו כמעט זהה לציאנוקובלמין, אך ישנם הבדלים קלים ביניהם. הוא מכיל יון קובלט המוקף בטבעת קורין. למתילקובלמין באופן ספציפי יש קבוצת מתיל המחוברת ליון הקובלט. יתר על כן, חומר זה הוא צורה טבעית של ויטמין B12, בעוד שציאנוקובלמין לא ניתן למצוא באופן טבעי והוא צורה סינתטית של ויטמין B12. בנוסף, אנו יכולים לקבל מתילקובלמין מתוספי מזון וכן ממקורות מזון כגון דגים, ביצים, בשר וחלב.
איור 01: המבנה הכימי של מתילקובלמין
יתר על כן, ציאנוקובלמין יכול להפוך למתילקובלמין (או לפעמים לאדנוסילקובלמין) לאחר כניסה לגוף. מתילקובלמין חיוני לתהליכים רבים בגוף. לדוגמה, זה יכול להיות מעורב בחילוף החומרים של שומנים וחומצות אמינו. זה יכול גם לעזור ביצירת מיאלין, שיכול ליצור מעטה מגן סביב תאי העצב.
מהו אדנוסילקובלמין?
Adenosylcobalamin הוא סוג של ויטמין B12 המתמקד ביצירת אנרגיה ומטבוליזציה כאשר הוא מבצע את רוב העבודה במיטוכונדריה. מבחינה טכנית, מולקולה זו ידועה בשם 5'-deoxy-5'-adenosylcobalamin. עם זאת, הוא ידוע גם בשם דיבנקוזיד, קובאמין וקובינמיד.
איור 2: המבנה הכימי של אדנוצילקובלמין
יתר על כן, תרכובת זו יכולה להשתתף בסידור מחדש של שלד 1,2 פחמן בתיווך רדיקלי כקו-פקטור. בנוסף, אנזים המשתמש באדנוסילקובלמין כקופקטור הוא מתילמלוניל-CoA מוטאז.
מה ההבדל בין מתילקובלמין לאדנוסילקובלמין?
מתילקובלמין ואדנוסילקובלמין הם שני סוגים של ויטמין B12. ההבדל העיקרי בין מתילקובלמין לאדנוסילקובלמין הוא שמתילקובלמין מתמקד בשמירה על רמות הומוציסטאין בריאות, בעוד שאדנוסילקובלמין מתמקד ביצירת אנרגיה ומטבוליזציה כשהוא מבצע את רוב העבודה במיטוכונדריה. יתר על כן, המבנים הכימיים של מתילקובלמין ואדנוסילקובלמין קשורים זה לזה באופן הדוק. למעשה, קבוצת הצדדית המחוברת לקטיון הקובלט במתילקובלמין היא קבוצת מתיל, בעוד שאדנוסילקובלמין מכילה קבוצת צד אדנוזין.
להלן סיכום ההבדל בין מתיל-קובלמין לאדנוסילקובלמין בצורת טבלה להשוואה זו לצד זו.
סיכום – מתילקובלמין נגד אדנוסילקובלמין
לפי הקבוצה הצדדית, ישנם ארבעה סוגים עיקריים של ויטמין B12 השונים זה מזה. אלו הם אדנוסילקובלמין, ציאנוקובלמין, הידרוקסוקובלמין ומתילקובלמין. לסיכום, ההבדל העיקרי בין מתילקובלמין לאדנוסילקובלמין הוא שמתילקובלמין מתמקד בשמירה על רמות הומוציסטאין בריאות, בעוד שאדנוסילקובלמין מתמקד ביצירת אנרגיה ומטבוליזציה כשהוא מבצע את רוב העבודה במיטוכונדריה.
